Fitness Center waren mir immer irgendwie suspekt. Doch vor einigen Wochen wurde das zur Realität, was ich mir zuvor nie vorstellen konnte: Ich wurde Mitglied in einem Fitness Center. Nein, nicht in irgendeinem Fitness Center, sondern in Holmes Place Health Club Linz !

Was ist das Geniale daran?

Dort findet man nicht nur die Standardfitness- und Foltergeräte für Kraft- und Ausdauertraining, sondern vor allem auch einen Swimmingpool, verschiedene Saunen, Whirlpool, Dampfbad, Solarium, Infrarot-Kabine, super Beratung und eine tolle Umgebung und eigentlich noch viel mehr. Wenn man zum Beispiel mit dem Rad fährt, rudert, läuft und dergleichen, kann man sogar nebenbei fernsehen ;-). Zu Beginn wird ein persönlicher Fitnessplan erstellt, der dem zu erreichenden Ziel am nächsten kommt. Der Plan wird alle 3 Monate angepasst. So gehe ich beispielsweise drei Mal die Woche hin, um dann 2-3 Stunden zu trainieren. Zusätzlich neben dem persönlichen Training kann man natürlich auch an Gruppentrainings wie zB Pilates, Aqua Gym, Yoga, Rückenfit, Step, Body Pump usw. teilnehmen.

Ich bin einfach begeistert. Die Atmosphäre ist auch ganz super. Für nähere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung. Ich kann sogar wen zum Training mitnehmen, um sich den Club anzusehen ;-).